iedp logo
iedp-index
94.183

<<< terug naar lijst

Ben jij Happy @ Work? Een paar tips voor een positieve instelling!

Hoeveel plezier je in je werk hebt, hangt natuurlijk af van hoe leuk je jouw baan vindt. Is het je droombaan of werk je puur omdat je ergens aan de slag moet? Heb je geweldige collega’s of kun je jouw medewerkers wel schieten? Kun je jouw passie kwijt of voel je je elke dag bored-out? Kortom: Hoeveel plezier je in je werkdag hebt verschild per persoon & per omstandigheden. Toch zijn er een aantal kleine stappen die er voor kunnen zorgen om meer op het werkplezier te kunnen ervaren! Ter inspiratie: Begin voor meer werkplezier eerst eens kritisch naar je werkplek te kijken. Is het een plek waar jij echt goed aan de slag kan? Heb je een fijne bureaustoel? Een tekort of juist een overvloed aan bureau-accessoires? Hoe blij ben je om de hele dag naar de kinderfoto’s van je collega te kijken of naar die afzichtelijke lamp naast je laptop? Met andere woorden: “Brighten your office space!” of verdiep je eens in ‘Het Nieuwe Werken’. Oké, een fijne werkplek dus. Dat is geregeld, nu is het tijd om aan de slag te gaan. Vaak heb je meer plezier in je werkdag als je de lastige afspraken en e-mails als eerste afhandelt. Iets voor elkaar krijgen of oplossen kan je een boost geven waar je de hele dag nog energie van kan hebben. Ook regelmatig een break nemen is een energizer voor je plezierlevel. Neem ook tijd om te socializen, variërend van een ‘goeiemorgen’ in de ochtend tot jezelf voorstellen aan nieuwe of onbekende collega’s. Verder kan dit interessante citaat van Shawn Anchor een inspiratie zijn: “Most people make the mistake of thinking that success leads to happiness. In fact, our brains work precisely the other way around.” Met een positieve benadering & instelling bereik je veel meer. Maar goed, hoe bereik je zo’n positieve instelling, probeer de volgende tips eens uit: 1) Neem jezelf voor om de komende 21 dagen, na een werkdag, aan iets positiefs werk-gerelateerds te denken. Train jezelf om aan de goede aspecten van je baan te denken. 2) Last van stress, dead-lines of potentieel slecht nieuws? Schrijf dingen van je af en zorg zo dat je positief blijft. 3) “Think of work as a series of sprints, not a marathon.” Met andere woorden, op tijd een break nemen houd je productief en geconcentreerd. Wat zorgt er voor dat jij plezier houd in je werk?
Gestart door: WerkPlanet Carrière inspiratie
Datum: 14 september 2010

0
eens
 
0
oneens

Reacties

Jantine Boer

Tip: schrijf elke avond je successen van die dag op. We zijn geneigd om eerder de negatieve kanten van een dag te onthouden. Door je successen op te schrijven en eventueel ook met iemand te delen, sluit je de dag met een positief gevoel af. En let op: een succes kan je op verschillende manieren zien: Het kan het ondernemen van een actie zijn, of je daarmee nou een gewenst resultaat bereikt of niet. Het kan een inzicht zijn. Het kan het besef zijn dat je een fout hebt gemaakt. Het kan de correctie van die fout zijn.
9 maart 2011

 

Graag eerst even inloggen.